了解PUA的人，想必都听说过五步陷阱法。五步陷阱法是一门用来操纵女性心理的方法，力量十分强大，堪称PUA届的“葵花宝典”。五步陷阱法的基本逻辑是：通过不断对目标进行价值摧毁、情感虐待，让目标不断加深自责、愧疚，从而进一步加强对目标的控制。所以，五步陷阱法就是一个无底洞，一旦你掉入进去，就会越掉越深。即使有一天你从洞中爬了出来，也必定早已伤痕累累。为了避免被渣男伤害，今天我就带大家好好了解了解，五步陷阱法到底是如何实现对人情感的控制的！
一、五步陷阱法
大家所接触到的五步陷阱法，是一位名叫“死囚漫步”的PUA资深玩家总结出来的。他把五步陷阱分为好奇陷阱、探索陷阱、着迷陷阱、摧毁陷阱、情感虐待陷阱，其实质就是建立吸引、引导探索、暗示着迷、价值摧毁、情感虐待五个步骤。
1、建立吸引
这一步是五步陷阱法中的第一步，也叫“好奇陷阱”。这一步正是利用人的好奇心以引起女孩注意，具体的做法是：构建一个虚拟的身份，这个虚拟身份要足够全面和立体，从虚拟身份的姓名、职业、重要经历以及人生观、世界观、价值观，都要符合吸引女孩的要求。
为什么要用虚拟的身份呢？是为了能够干净利落地甩尾，利用虚拟身份的便利可以轻松摆脱女方的纠缠。作者还详细列举了哪种身份能够吸引哪种女孩，他把女孩分为A/B/C/D四类，其中A为浪女，D为保守处女，中间则为两个过渡类型。而虚拟身份也分为三种：浪人模式、诗人模式、帝王模式。作者认为，遇到A级女，直接用浪人模式TD（推倒），而C和D级的女子，则更加适合诗人模式或帝王模式。这一步其实就是陷阱的开始，一旦你被眼前这个虚拟的极具诗人气质或帝王气质的男人吸引，你就已经开始沦陷。
2、引导探索
这一步也叫“探索陷阱”，是引导被吸引的女孩对其进行隐藏属性的探索。比如这个男人选择的是帝王模式的虚拟身份，平时是一副坚强、刚毅的样子，但等被吸引的女孩去进一步了解，发现其实这个男人并不像平时装出来的那样坚强，内心也有非常柔弱的一面。这个男人会利用隐藏属性，赚取女孩的心疼指数，让女孩产生一种想要呵护他的心理。这一阶段又可以分为三个步骤：
第一步即达成女孩对其印象的颠覆。
第二步以展示脆弱内心的方式，赚取女孩的心疼指数。
第三步制造唯一特殊性错觉，也就是说当在女孩面前展示了脆弱之后，告诉女孩：“答应我，我不想有第三个人知道这些事情……”
3、暗示着迷
为什么是暗示着迷呢？虽然经历了前面两个阶段，女孩已经陷入进来，但是女孩并没有想要对眼前这个男人采取什么攻势。那么暗示着迷的作用就是，暗示女孩对其进行表白。
女孩通常在暗示话术的引导下，会不知不觉地暗示自己：“我真的喜欢他。”
这一步主要通过话术来实现，比如：
“你不要这么关心我，我已经习惯了一个人生活，因为一直以来我都是一个人。我不想别人对我好，因为我害怕自己会感动。以前当我有心事的时候，我会对着矿泉水瓶子说，随后把水倒进泥里，再把那块土埋起来。今天我是因为喝多了，才会跟你讲这些，所以请你一定不要告诉其他人。”
“你为何要对我这么好呢？你肯定在跟我开玩笑吧！女人天性就喜欢开玩笑，我根本不知道你说的是不是真的，别跟我开玩笑好嘛？”
然而，这一部分还有一个步骤，就是在确定恋爱关系之后，跟女孩签订契约，也是通过话术实现：
“一直以来，我都生活在谎言之中，我希望你可以真心待我，不要有任何欺骗。你要答应我，永远不许骗我。”
大家猜猜签订契约的作用是什么？当然还是为了甩尾方便，因为以后分手的时候，他就可以随便找一个什么谎言（人平均每天撒谎六次），然后告诉对方：你看，一切都是你搞砸的，我们分手的原因完全在你！
4、价值摧毁
这一步中，男子虚拟角色的对女子的态度会变成失望、极端鄙视、冷酷无情。男子会将女方的错误无限放大，并将其牵引到自己的契约之中。
或者给女方戴上一顶很坏的帽子，比如说女方是个浪女，是骗子等等。
当女孩面对这些指责委屈心碎的时候，男子会进一步对女子进行强力摧毁，让女孩更加崩溃、自责。
因为这一切都是女方一个小错误引起的，所以当男子对女方进行强力摧毁之后，在往后的生活中，一旦女子遇到引起她小错误的那个情景，就会永远记得这一天发生的事情，相当于在心中种下了一个“血腥心锚”。
5、情感虐待
到了这一步，其实女方已经深陷其中不能自拔。而等待她的，将是无穷无尽的心理摧残和情感折磨。
北大女生包丽就是陷入了情感虐待中，虽然包丽男友显然不是一个PUA玩家，但大家一定要知道，即使一个男人不是PUA，也有可能渣男。即使一个男人不是PUA，跟他谈恋爱也有可能会步入情感折磨的陷阱中。区别就在于，PUA对你的折磨，是技术性的，他本身不会受到任何影响；而普通渣男对你的折磨，在折磨你的同时，他自己也痛苦着。
跟普通渣男谈恋爱，最怕的就是这个男人抓住“处女”、“第一次”这些东西不放。因为在长期的潜移默化之下，你真的会认为自己不是“第一次”就是原罪。这就相当于对你进行了价值摧毁，而一旦你自身的价值被摧毁，情感虐待一定是紧随其后的。
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