21.坐立体式四31分钟[ifulicn.com].mp4
22.坐立体式五27分钟[ifulicn.com].mp4
23.坐立体式六34分钟[ifulicn.com].mp4
24.坐立体式七30分钟[ifulicn.com].mp4
25.练习课以坐姿为主的串联序列33分钟[ifulicn.com].mp4
26.练习课站姿坐姿串联序列37分钟[ifulicn.com].mp4
27.跪立体式一32分钟[ifulicn.com].mp4
28.跪立体式二31分钟[ifulicn.com].mp4
29.跪立体式三27分钟[ifulicn.com].mp4
30.跪立体式四28分钟[ifulicn.com].mp4
31.练习课以站坐跪姿为主的串联序列33分钟[ifulicn.com].mp4
32.俯卧体式一28分钟[ifulicn.com].mp4
33.俯卧体式二31分钟[ifulicn.com].mp4
34.仰卧体式一31分钟[ifulicn.com].mp4
35.仰卧体式二30分钟[ifulicn.com].mp4
36.练习课站坐跪卧躺全方位练习序列30分钟[ifulicn.com].mp4
37.Hatha瑜伽简介32分钟[ifulicn.com].mp4
38.Hatha瑜伽编排24分钟[ifulicn.com].mp4
39.主题练习课哈他瑜伽58分钟[ifulicn.com].mp4
40.主题练习课基础提升64分钟[ifulicn.com].mp4
备用磁力：magnet:?xt=urn:btih:839d81c08813511ea5ae8bce48ad1f858e0a6346
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