草莓的第 一次，请别那么焦虑 一我们都知道，那是心理与生理的双重考验
真的那么疼吗?
有的人第一次会很疼，有的第一次不那么疼。这个是由两个因素造成的，生理因素和心理因素。
生理因素：第一次芒道属于“全新”的，她的弹性还没有完全的开发出来。这个时候，丁丁突破处女膜的屏障，进入其内时。会强行的对芒道进行挤压，有一种快被撑开的感觉，因为这里是身体最敏感的部位， 一点点的疼痛感，都会 迅速的通过神经传入脑部。疼痛，是在所难免的事情。每个女孩子的第一次， 都是这样。而芒道的弹性，需要5-10次的刺激，才慢慢形成。有些女孩子甚需要20次的刺激，才会形成。这些都是正常的。男孩子第一次进入后，没有节奏，没有规律的抽动，甚至有些会大力的 抽动，这个时候，芒道壁的摩擦还没有对快感有反应，医学上称为“芒道调节期”,这个时候，基本上是不会有所谓的快感的，只有摩擦带来的刺痛感。
心理因素：因为是第一次，难免会有紧张情绪。这种紧张情绪，就算男孩子用无穷 无尽的甜言蜜语，也难以完全的消除掉。紧张情绪，会放大疼痛感，当身体 感觉有一点点疼痛时，疼痛感会被紧张情绪进行放大，有的时候，甚至会被放大10倍。紧张时，芒道分泌的爱液，会减少。没有爱液的帮忙，丁丁摩擦芒道壁时，快感更少，带来的是更多的疼痛感。所以，对于女孩子，第一次时，自己要尽量的把自己的心情放平静，若 可以去想一些积极的方面，譬如： “马上，我就要完全变成他的女人了，真 开心”,“我们经历了这么多感情障碍，终于能够完美的在一起了”,“明 年，我就可以过妇女节了，嘿嘿”,“我要去享受这个过程，享受他的温柔与粗暴，好期待呀!”等等第一次进入失败时，你必须做到温柔初夜性交失败也是很常见的事。初次性交失败的原因主要有：性交之前 阴茎已疲软(过度紧张造成)的占10%;性交之前已射精或刚刚接触女性阴道 就射精(过度兴奋、急躁造成)的占8%;因女方疼痛的占35%;不知道性交部位的占15%;原因不明的占20%。从另一方面看，初次性交失败与有无爱抚经验有关，没有经验的人占失败人数的2/3,初次性交失败后自己能明白原因的占1/3,其中大多数失败者在经过2—5次试交后就能顺利结合，所以即使失败了也不必急躁不安或产生 任何顾虑，可稍事息后再试，或等一二天之后双方情绪安定，身体休息好了之后就可以再进行尝试。如果男方失败了，女方加以“真没用”、“太差劲”等指责往往会使深 感自愧不安的男子，遭受更大的心理挫折而陷入困境。这时女方若能通情达 理、若无其事地说些喃喃情话，给男方以鼓励和安慰，男子就会恢复勇气， 求得性生活的和谐美满。你要记得：女人的温柔永远都是一把杀手锏，可以让男人满血复活又爱你爱的要命。
第 一 次啪啪可能遇到的疾病风险：
为什么把第一次可能遇到的风险写到了女人篇里边呢，因为女人是性爱 过程中容易受到伤害的一方，而且女人相对于男人来讲，更细心，所以女人在第一次发生关系前做好这些知识的储备工作，是非常必要的。
1.尿路感染：
如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。预防方法是男女都应常洗外阴部，每次性交前双方都应对生殖器和外阴部进行清洗，女性在啪啪后最好小便一次并再次清洗外阴部，以减少感染机会。
2.啪啪晕厥症：
由于妹子过分紧张、惧怕或激动，心跳加快，在啪啪时可出现脑贫血症状，如心慌、气急、面色苍白、出冷汗、血压下降、脉搏细弱、四肢湿冷、神态恍惚、失语等。出现这种情况，应将妹子头部放低，饮一杯糖水， 一般 可慢慢恢复，如神志仍不清，应送医院治疗。预防的办法是妹子应心情舒畅，不宜过分紧张，双方感情要融洽，男人要克制自己，动作要温柔，切忌粗暴。
3.女性阴道损伤：
很多妹子在第一次啪啪啪后经常会小便疼痛，下不了床，如阴道撕裂、出血过多、阴道穹窿损伤等，这些都是男人动作粗暴，用力过猛所致，所以男人一定不要妄想通过疼的方式让对方记住你，她会恨你的。
4.阴道痉挛：
这个很少见，妹子大可不必为此烦心，只需要了解一下，有备无患。极 少数妹子由于对性活动不理解，产生惧怕心理，在性交时出现阴道痉挛，使 性交难以顺利进行，甚至造成阴茎不易拔出。所以，一定要放松，和最爱的人在一起，他会保护你，你不需要怕，做好享受的准备就好。
5.男方阴茎损伤：
有的男人在性交时急躁冒进，造成龟头损伤、包皮系带断裂出血，剧烈 疼痛，轻者休息数日便可恢复，重者应及时去医院治疗，这一点妹子要记得提醒你的男神去注意，千万不要杀敌一千自损八百。
学会主动的保护好自己，让男人主动带套
1.温柔和坚持并举：
起初温柔地给他一些提示，边撒娇边求情，男人都比较受不了女孩向他 撒娇。 “撒娇女人最好命”,还是使用好你的温柔这个武器，让他老老实实 戴好套套再进入。如果你啪啪的对象对于带套套并不以为意，那么你就必须摆出强势的样子，没有套套就没有啪啪。
2.用正确的避孕知识智商碾压他：
他不愿意带套有可能是因为没有掌握正确的避孕知识。体外射精会怀孕 的，事实上就算不射精的话，处于兴奋状态的男人也会从“那里”分泌出精 子。并且就算不想射精也会分泌出微量的精子的。两个人一起好好学一下避孕的知识，争取他的理解吧!每年约有20万人进行人流，这些人流的费用要花费3000～1万元不等，因不属于保险适用范围，所以需要直接全额支付。告诉他这个事实的话，他 想必也不敢不戴套直接做了。并且，做人流的话很有可能导致无法再受孕，戴套的话还可以预防疾病。
4. 准备好他喜欢的避孕套款式：
爱玩是男人的天性，投其所好地准备他喜欢的避孕套款式、香味，慢慢 地培养他带套套的习惯，久而久之他就会养成了带套套的好习惯，这需要你的耐心和智慧。
5. 自己亲自给他戴上：
男人要靠哄的，眼看快要进去的时候，亲自帮他戴上套套吧!舔完以后顺势给他边戴边捋，这样他也会接受的，亲自帮男人带套套也非常富有情趣。
