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健康养生   2021-06-20 10:04   1098   0  
文章提供了一些简单的防病方法，包括刮痧法、拔罐法、足底反射疗法、经络点穴法和导引法。
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健康养生   2021-06-20 10:02   1769   0  
文章提出了一种简单易学的中医疗法——足底反射疗法，这种方法可以帮助我们解决身体发生问题的地方，并建议阅读者在学习中医时，要开放思想，不要自定界限。
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健康养生   2021-06-20 09:59   1915   0  
文章讨论了足疗的原理是身体多种脏腑经络均下行到足，刺激相应区域可以调节脏腑功能，并提供了一个例子说明了如何找到和解决阻塞的脏腑经络。
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健康养生   2021-06-20 09:56   1933   0  
文章提供了治疗过度饮酒后的方法，包括按摩穴位和服用中医药物，以及预防过度饮酒的蔬菜和水果。
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健康养生   2021-06-20 09:53   1584   0  
文章介绍了五色豆子粥（黄豆、绿豆、黑豆、红豆、紫米）的厚道和功效，并提供了一种来源于《奇效奇方》的奇饮方法。
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健康养生   2021-06-20 09:50   1327   0  
文章强调了美容的根本是保养身体内部，脏腑与皮肤和毛发有密切关系，美容依赖于身体健康。
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健康养生   2021-06-20 09:48   1682   0  
了解如何练习叩首法，打通小周天，强化督脉，提高身体健康水平。
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健康养生   2021-06-20 09:45   1364   0  
文章提倡效仿济公的心法，咄咄逼人的毒素问题逐渐无所谓，吃食物益体，不必过分担心食品毒素。
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健康养生   2021-06-20 09:42   1043   0  
文章提供了一种中医方法来改善睡眠质量，通过拔取脐上、大腿和中脘穴，可以提高肠胃血供，减轻睡眠质量影响的因素。
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健康养生   2021-06-20 09:39   1946   0  
文章提供了关于推腹法的详细介绍，解释了如何通过扶屁股来消除身体中的“三浊”，以提高健康水平。
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两性健康情感博主
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